Vakarienė, kaip ir pusryčiai ar pietūs, taip pat turėtų būti maistinga. Žinoma, svarbu laikytis ir valgymo režimo, nes kaip ryte jausimės priklauso ne nuo
Tikriausiai nereikia kartoti, jog košę valgyti reikia. Ir ne tik tuo gyvenimo periodu, kuomet kitokio maisto valgymas sukelia problemų (kūdikystėje ar gilioje
Sveika mityba yra neatsiejama geros savijautos ir gyvybingumo dalis. Vis dėlto pakeisti mitybos įpročius gali būti sudėtinga. Akivaizdu, kad norint suformuoti
Pulpitas – tai būklė, kai pasireiškia danties viduje esančių minkštų audinių uždegimas. Šis pasireikšti gali tiek viename, tiek keliuose dantyse. Uždegimą
Geras miegas yra be galo svarbus mūsų sveikatai ir savijautai. Deja, nemažai daliai žmonių dėl įvairių priežasčių sunku gerai išsimiegoti. Galbūt su tokia
Emocinis valgymas – tai polinkis valgyti reaguojant į neigiamas emocijas, pavyzdžiui, stresą, nerimą, liūdesį ar nuobodulį. Retkarčiais juo užsiima daugelis
Pilvo plastika, dar kitaip vadinama abdominoplastika – viena iš populiariausių plastinių operacijų. Ši procedūra sugrąžina ne tik dailų, plokščią pilvuką, bet
Apie CBD aliejų dažnai galima išgirsti ne tik televizijoje, bet ir naujienų portaluose. Šį produktą kai kurie laiko tikru atradimu, o kiti iki šiol svarsto, ar jis
CBD (kanabidiolio) aliejus pastaraisiais metais populiarėja dėl galimos naudos sveikatai, įskaitant gebėjimą sumažinti nerimą. Nerimas yra dažna psichikos sveikatos
Raudonoji šaknis yra retas augalas. Jis priklauso daugiamečių žolelių grupei. Augalą galite sutikti tik Altajaus ir Pietų Sibiro alpinėse pievose. Kaip ir visos
Aknė – yra viena iš labiausiai paplitusių odos ligų. Brendimo metu kiekvienas žmogus turi daugiau ar mažiau gausių bėrimų, kurie daugeliui žmonių laikui
Kolagenas yra siūlinis baltymas, kuris sudaro jungiamojo audinio pagrindą. Kolagenas sudaro apie trečdalį visų mūsų kūno baltymų. Tai vienas iš pagrindinių
Migrena yra galvos skausmo rūšis, kuriai būdingas pasikartojantys intensyvūs priepuoliai. Be to, migreną lydi įvairių neurologinių, autonominių ir virškinimo trakto
Askorbo rūgštis (vitaminas C) yra vienas iš svarbiausių mikroelementų – maistinių medžiagų, kurių mūsų organizme randama labai mažais kiekiais, tačiau jų
Pienligė arba kandidozė yra infekcija, kurią sukelia į mieles panašus grybelis Candida (Candida). Sukėlėjas priklauso oportunistinių mikroorganizmų grupei, kurie
Jeigu laisvu laiku mėgėjiškai arba gana rimtai sportuojate, tenka investuoti į save, savo kūną bei sportinį inventorių. Tiek gera sportinė avalynė, tiek kiti
Juodieji ryžiai – dažno lietuvio ausiai dar egzotiškai skambantis pavadinimas, tačiau šį produktą jau galima rasti ne tik specializuotose prekybos vietose, bet ir
Chia sėklos arba dar kitaip ispaninis šalavijas tampa vis dažnesniu svečiu mūsų mityboje, o ypač tų žmonių, kurie vadovaujasi posakiu „maistas – vaistas“.
Bolivinė balanda – vienas tų produktų, kuris neabejotinai turėtų papildyti maisto atsargas asmenų, skiriančių pakankamai dėmesio sveikai ir subalansuotai mitybai,
Daugelis iš mūsų neįsivaizduoja nei vienos dienos be kavos, tačiau ar kada susimąstėte, jog mėgstamiausias jos tipas šį tą gali pasakyti ir apie Jūsų asmenybę?
Tikriausiai sutiktumėte, kad maisto gamyba yra savotiška meno rūšis – tobulėjimui šiuo atveju ribų nėra, o bet kokie nauji patarimai ar idėjos gali įkvėpti
Tikriausiai ne kartą esate girdėję, kaip televizoriaus žiūrėjimas kenkia mūsų sveikatai – nors kai kurios kalbos yra perdėtos, šiuose žodžiuose tiesos yra.
